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Nem todo mundo se dá bem com a inulina!
Alimentação

Nem todo mundo se dá bem com a inulina!

A inulina é uma fibra alimentar encontrada em diversos vegetais (especialmente raízes), considerada segura para a maioria das pessoas....

Inulina: pouco conhecida, mas muito consumida.
Alimentação

Inulina: pouco conhecida, mas muito consumida.

Talvez você não tenha ouvido falar da inulina, mas ela está em muitos lugares, inclusive em sua comida! A inulina é uma fibra...

Pressa na hora de comer? Tome cuidado, pois esta prática não faz bem à saúde!
Alimentação

Pressa na hora de comer? Tome cuidado, pois esta prática não faz bem à saúde!

Costuma fazer as refeições em poucos minutos? Então esse post é pra você.Comer os alimentos com pressa é um hábito extremamente...

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