Muitos dos pacientes que atendo na clínica não sabem o que pode ou não estar agravando seu quadro de refluxo. Por isso, resolvi escrever esse post para ajudar.
O refluxo ácido, comumente conhecido como azia, causa uma queimação no peito que costuma aumentar de intensidade à noite. Você também pode ter sintomas periódicos como dificuldade para engolir, sensação de nó na garganta e regurgitação de alimentos. Esses sintomas são desconfortáveis, desagradáveis e, às vezes, perturbadores.
Dentre alguns fatores responsáveis por causar essa condição ou agravar esse quadro, são:
Alimentos e bebidas: o consumo de bebidas alcoólicas, molhos, chocolates, gorduras e cafés ajudam a afrouxar o músculo que mantém os alimentos dentro do estômago;
Comer errado: se alimentar rápido demais, não mastigar bem o alimento e comer tarde contribuem para o refluxo;
Medicamentos: alguns anticoncepcionais, hormônios e antidepressivos podem piorar o refluxo.
Existem várias outras causas responsáveis por piorar o quadro. Então, sempre converse com um médico para entender quais outros fatores estão acentuando os sintomas do refluxo e qual o melhor tratamento para seu quadro!
Meu principal objetivo é cuidar do bem mais precioso: a sua saúde
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