Muita gente não sabe, mas, a ingestão DIÁRIA de bebidas alcoólicas é mais perigosa do que o alto consumo feito de forma esporádica, sendo o principal fator responsável pelo desenvolvimento da doença hepática alcoólica.
Estima-se que a ingestão de 80 gramas de álcool diariamente, por cerca de 10 anos, é a quantidade necessária para o surgimento da cirrose em homens. Nas mulheres, metade da dose (nesse mesmo período) é suficiente para originar a condição.
E quanto é 80 gramas de álcool no dia a dia?
Isso depende da bebida consumida! No caso da cerveja, por exemplo, esse valor corresponde a aproximadamente três garrafas e meia. Já no caso de bebidas como pinga, uísque e vodca (que possuem 10x mais álcool que a cerveja), um copo grande basta para beirar o limite.
Vale ressaltar que indivíduos que possuem fatores de risco para o desenvolvimento do transtorno precisam ter um cuidado ainda maior.
É por esse motivo que o consumo alcoólico deve ser feito apenas de forma ocasional e com moderação, visando evitar complicações!
Meu principal objetivo é cuidar do bem mais precioso: a sua saúde
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